Anabel Otero Patreon Creator Profile
#791

Anabel Otero

@anabelotero
324

会员数

$0

月度

324

帖子数

-

增长

Patreon

付费会员

324

每位赞助者

$0.00

分类排名

#11,615

N/A

最新帖子

15 posts
Post image

Vitalidad - 100% Pilates (Calendario de julio '24)

免费

¡Te doy la bienvenida al calendario Vitalidad - 100% Pilates! 💪🏼🔥 Descarga este calendario HACIENDO CLIC AQUÍ o a tra...

20 4
Post image

VLOG de JuLio | Feng Shui, Nuevas Lecturas y Calendario Sorpresa

免费

Bienvenidos al vlog del mes. 🎉🤗 En este video, hablaré de varios temas, incluyendo el feng shui, nuestro nuevo reto y...

31 39
Post image

La importancia del trabajo de la Fuerza y el desarrollo de la Masa Muscular

免费

En este video, exploramos la vital importancia de mantener y desarrollar la fuerza y masa muscular a lo largo de nuestra...

38 27
Post image

Yoga Fusión - Full Body Cardio + Estiramiento Completo (40 min)

免费

En esta clase de yoga vinyasa fusión, realizaremos un trabajo cardiovascular que combina la práctica clásica del yoga co...

46 73
Post image

Mi primer Q&A - Fitness, estilo de vida y práctica diaria (Parte 1)

免费

En este video, te invito a acompañarme en mi primer Q&A donde respondo a vuestras preguntas sobre yoga, forma física...

44 22
Post image

Pilates con Mini Banda para Fortalecer Glúteos & Piernas 🔥 (30 min)

免费

Te doy la bienvenida a esta clase intensa y picante de Pilates, diseñada para fortalecer y tonificar tus glúteos y piern...

48 63
Post image

Los 10 mitos sobre la práctica del Yoga - Las Verdades que debes saber

免费

Te doy la bienvenida a este video en el que desmentiremos algunos de los conceptos erróneos más comunes sobre el yoga. D...

52 40
Post image

Yoga para Aumentar la Flexibilidad - Piernas, Caderas, Espalda & Hombros (60 min)

免费

Te doy la bienvenida a esta clase de yoga diseñada especialmente para mejorar la flexibilidad en las áreas clave de tu c...

62 58
Post image

Próximo Q & A - Hazme tus preguntas

免费

Mi objetivo es guiarte y apoyarte en tu camino hacia el bienestar físico y emocional. Por ello te propongo que expongas...

36 0
Post image

¿Qué es el Pilates y por qué deberías practicarlo? - Historia y beneficios

免费

En este video, te contaremos en detalle qué es el Pilates, su origen, cómo se popularizó y cómo ha llegado a ser tan inf...

53 41
Post image

Pilates con Pesas para Fortalecer Core, Brazos, Hombros y Abdomen (40 min)

免费

¡Te doy la bienvenida a esta clase de Pilates con pesas! Una experiencia dinámica que combina los principios fundamental...

74 99
Post image

VLOG de Junio | Nuevo Reto, Nuevo Calendario, Lecturas & Historia de la Membresía

免费

Te doy la bienvenida al calendario Equilibrio ✨⚖️ un programa cuidadosamente diseñado para encontrar el balance perfect...

61 73
Post image

Material de pilates para el mes de junio

免费

Este mes vamos a realizar algunas clases de pilates con material. Puedes sustituir algún material por un bloque o cojín,...

29 17
Post image

Equilibrio - Fuerte & Flexible (Calendario de junio '24)

免费

¡Te doy la bienvenida al calendario Equilibrio! ✨⚖️ Descarga este calendario HACIENDO CLIC AQUÍ o a través del archivo...

26 37
Post image

El Poder Transformador del Yoga Nidra - El Sueño hacia la Transformación Vital

免费

Hoy, exploraremos el Yoga Nidra y su sorprendente potencial para transformar nuestras vidas. Este tema lo abordé en una...

32 27

增长分析

N/A

增长 (30天)

0

帖子数 本月

5.7

参与度

N/A

订阅者

创作者详情

活动

启动日期:
2021-07-13
最后更新:
13小时前
总帖子数:
324

参与度

Total Likes:
958
Total Comments:
883
Avg. per Post:
5.7

内容

Content Type:
安全内容
Post Frequency:
6.8 posts/month

Membership Tiers

相似创作者

6 creators